czwartek, 10 października 2019

Jesienny warsztat w Wesołowie 08 - 11 listopad


Zapraszam na jesienny warsztat w Wesołowie 08 -11 listopada.

Czekają na Was :

                     -  intensywna praktyka asan , pranajamy, medytacje.
                     -  wyśmienita kuchnia Ewy i Stanisława        
                     -  informacje o sposobach oczyszczania ciała
                     -  informacje o zdrowym trybie życia 
                




PROGRAM WARSZTATÓW

PIĄTEK
18.00 – 19.15 – sesja rozlużnienie i wyciszenie
19.30 – kolacja
20.30 – spotkanie przy kominku




SOBOTA
8.00 – joga powitanie słońca, praktyka własna
8.30 – lekkie śniadanie – herbata, owoce
9.30 – 11.30 – sesja asan
11.30 – 12,00 medytacje
12.30 - obiad.  spacer .
17.00 - 18.30  sesja asan
19.00 – kolacja
20.00 – spotkanie wieczorne

NIEDZIELA.
8.00 – joga powitanie słońca, praktyka własna
8.30 – lekkie śniadanie – herbata, owoce
9.30 – 11.30 – sesja asan
11.30 – 12,00 medytacje
12.30 - obiad.  spacer.
17.00 - 18.30  sesja asan
19.00 – kolacja
20.00 – spotkanie wieczorne

PONIEDZIAŁEK
8.00 - powitanie słoneczka :)
8.30 – lekkie śniadanie
9.30 –11.30 sesja asan
11.30 – 12.00 – medytacje
12.30 – obiad – sjesta, pożegnanie z Wesołowem

Wszystkie posiłki są wegetariańskie.
Cena warsztatu 800zł
Wersja od soboty 550zl
Rezerwacją jest wpłacenie - 100zł zadatku.
Przyjeżdżamy z własnymi matami.
Proszę pisać, dzwonić i pytać. Moje dane kontaktowe jak i dane konta do przedpłaty znajdziecie pod zakładką Kontakt.


Zapraszam.