wtorek, 5 kwietnia 2022

Majówka dla kobiet z kamieniami szlachetnymi i gimnastyką słowiańską 1 maja 2022 w Rucianem-Nidzie


Według starożytnych tradycji, majówka to czas celebracji życia poprzez naturę i kontakt z ziemią.

W związku z tym zapraszamy zainteresowane kobiety do Bakasany na dwuetapowy warsztat, podczas którego wyciszysz się, poczujesz siebie i jedność z naturą w pełni.

Podczas pierwszej części warsztatu Maja opowie Ci o naszej naturalnej więzi z elementami natury, jakimi są kamienie szlachetne, oraz o ich dobroczynnym wpływie na nasz organizm.
Dowiesz się jak naturalnie i samodzielnie poprawiać swoją kondycję zdrowotną za pomocą świadomej pracy z oddechem, intencją i minerałami.
Na koniec czeka na Ciebie niespodzianka. :)



W drugiej części warsztatu prowadzonego przez Emilię, przejdziesz do pracy z ciałem z uwzględnieniem mięśni dna miednicy, poprzez przećwiczenie zestawu dnia z Gimnastyki Słowiańskiej dla kobiet. Jest to zestaw ćwiczeń, który wzmacnia kobiece ciało, koryguje postawę, pomaga pozbyć się tzw. "wdowiego garbu", poprzez usprawnianie przepływu limfy stanowi profilaktykę nowotworową, korzystnie wpływa na kobiecy układ hormonalny. Są to ćwiczenia przy których można się zrelaksować, jednocześnie pracując z ciałem.


Na koniec czeka nas wspólna biesiada. Możesz przynieść na wspólny stół coś wegetariańskiego.
Po wszystkim będzie możliwość wygrzania się w saunie.



Program warsztatu:
11:00 - 12:30 Dobroczynne działanie kamieni szlachetnych i ich wpływ na ludzki organizm
12:40 - 13:40 Gimnastyka Słowiańska - przećwiczenie zestawu dnia
14:00 - 15:00 wspólna biesiada
15:00 sauna

Koszt warsztatu:
z sauną - 110 zł
bez sauny - 80 zł

Zapisy przyjmuje Maja pod numerem telefonu 513943118, do dnia 25 kwietnia.