środa, 9 września 2020

Joga w Bakasanie 20.09

W Bakasanie


Zapraszam na niedzielny warsztat w Rucianem - Nidzie. 20 września godz. 10.00



W planie:   10 .00 -  12,15 Pogłębiona praktyka , praca z nogami i biodrami, pozycje odwrócone i                                                 wygięcia.

                   12.20  - 13.00   Medytacje z wizualizacją techniki oddechowe.
                                 13.00  Wspólny posiłek , wyjazd nad jezioro.
             

Koszt 50.zl proszę zgłaszać swój udział.