niedziela, 3 lutego 2013

Joga dla Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Parę miesięcy temu nawiązałem współpracę z Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Prowadzę zajęcia w Szczytnie i Kętrzynie. Zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem. Korzysta z nich około 80 osób w czterech grupach. Studenci są bardzo zadowoleni, że joga znalazła się w programie Uniwersytetu, zauważają wymierne korzyści. Niektórzy uczestnicy twierdzą, że dzięki ćwiczeniom ustąpiły różne dolegliwości. Mnie również te spotkania dają dużo przyjemności i satysfakcji.
Pragnę nadmienić, że joga której uczę nie niesie żadnego przekazu religijnego.